Description
Quels aliments contribuent à un bon transit intestinal ?
Certains aliments favorisent un transit intestinal régulier :
– Certains fruits (framboise, prune, raisin, figue) : ils stimulent le transit notamment en raison de leur teneur en fibres
– Le yaourt : riche en probiotiques, il intervient dans le bon fonctionnement de la flore intestinale
– L’eau : il est essentiel de boire au minimum 2 litres d’eau par jour pour hydrater ses intestins
Des fibres pour un transit intestinal régulier
Les laboratoires Ortis ont développé des compléments alimentaires sous forme de cubes à mâcher Fruits & Fibres. Riches en fibres, ils aident à améliorer le transit intestinal. Composés de rhubarbe, de Tamarin, de figues et de dattes, ces cubes stimulent le transit naturellement sans agresser la flore intestinale. Grâce à ses actifs naturels, ils combattent les problèmes liés aux celles lentes :
– Rhubarbe : elle intervient dans le maintien d’un transit intestinal régulier et normal
– Tamarin : il est apprécié pour sa capacité à améliorer le transit
– Figue : riche en fibres, elle favorise la bonne santé intestinale
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